Training Sozialer Kompetenz
In 5 Modulen anhand von Vorträgen und praktischer Übung zu gesteigerter sozialer Kompetenz.
Was ist soziale Kompetenz?
Sozial kompetente Menschen sind gut in der Lage, sich in ein soziales Netz einzugliedern. Voraussetzung dafür ist, mit einer Vielzahl unterschiedlicher Persönlichkeiten zurecht zu kommen und die aktuellen, für die Situation ausschlaggebenden sozialen Zusammenhänge und Dynamiken zu verstehen. Dazu ist es auch nötig, sich selbst in der entsprechenden Situation angemessen zu positionieren, also den eigenen Platz zu finden. Durch den Zugang zu den Mitmenschen wird ein Beitrag dazu geleistet, dass sich alle in der Situation gegenwärtigen Personen wohl und aufgehoben fühlen.
Soziale Kompetenz ermöglicht es uns also, in einer vielfältigen Gemeinschaft friedlich und zum Wohle aller zusammen zu leben und gut miteinander auszukommen.
Was braucht es dafür?
Für eine umfassende soziale Kompetenz ist eine Reihe an Fähigkeiten und Fertigkeiten nötig, die uns den Umgang mit anderen und uns selbst in konstruktiver Weise ermöglichen. Dazu gehören:
- Team-, Konflikt-, Kritik- und Kommunikationsfähigkeit
- Empathie, Respekt und Toleranz
- Verantwortungsbewusstsein, Kompromiss- und Hilfsbereitschaft
- Verhandlungsgeschick, Durchsetzungsvermögen, Motivationsfähigkeit und Gerechtigkeitssinn
- Selbstbewusstsein, -disziplin, -wertgefühl und -reflexion sowie Eigenverantwortung
Kann ich das auch?
Die Fähigkeit zur sozialen Kompetenz kann durchaus zur Herausforderung werden. Die gute Nachricht ist, dass sie trainierbar ist.
Einzelne Aspekte können durch verschiedene Übungen gestärkt werden, schwierige Situation werden zuerst in Rollenspielen oder Metaphern thematisiert und die gewonnenen Erkenntnisse in den praktischen Alltag transferiert. Das ist sowohl im Zuge einer Einzelbetreuung, aber auch in Gruppen machbar, weil hierbei in einem geschützten Rahmen unterschiedliche Szenarien ausprobiert und die Auswirkungen getestet werden können.
Besonders wertvolle Zugänge sind dabei Angebote abseits des Üblichen wie unter anderem Klettern oder Seminare in der Natur.
Dadurch ist es möglich, die nötigen Fertigkeiten zu erwerben bzw. auszubauen, um im Alltagsleben selbstbewusst und empathisch aufzutreten, Konflikte mit adäquaten Mitteln zu lösen und ein wohlwollendes Miteinander in der Familie, der Schule, dem Freundeskreis und Arbeitsleben zu erreichen.
Wie und wo läuft das ab?
In der Kleingruppe treffen wir uns im Wildnisbereich des Sportzentrums Marswiese (Neuwaldegger Straße 57a, 1170 Wien) und arbeiten uns gemeinsam durch die verschiedenen Schichten und Aspekte, die für ein friedliches Zusammenleben mit Anderen nötig sind. Dabei halten wir uns die meiste Zeit im Freien auf, um nach Möglichkeit auch die Natur in die Übungen zu integrieren und ein neues Umfeld zu schaffen.
Dabei gibt es immer eine Wiederholung der letzten Einheit, ein wenig Theorie, viel Praxis, Einzel- und Gruppenherausforderungen und oft auch Hausübungen, die entweder alleine oder mit den Eltern gemeinsam durchgeführt werden sollen.
Das sinnvollste Format ist schuljahresbegleitend in 3 Blöcken mit je 10 Einheiten á 1,5 Stunden. Alternativ gibt es auch die Möglichkeit, nur an einem 10er Block teilzunehmen und Intensiv Workshops sind ebenfalls in Planung.
wer kann teilnehmen?
Dieses Angebot im Workshop Format richtet sich primär an Kinder und Jugendliche mit Schwächen in der sozialen Kompetenz im Alter von 6-18 Jahren. Natürlich werden die Gruppen nach Alter gebildet.
Termine
Bei Bedarf bzw. auf Anfrage. Auch als Einzelbetreuung möglich, siehe erlebnispädagogische Intensivbetreuung.